{"id":61051,"date":"2026-06-23T18:42:43","date_gmt":"2026-06-23T18:42:43","guid":{"rendered":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/?p=61051"},"modified":"2026-06-23T22:45:37","modified_gmt":"2026-06-23T22:45:37","slug":"opinion-invitada-deja-salir-esas-lagrimas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/2026\/06\/23\/opinion-invitada-deja-salir-esas-lagrimas\/","title":{"rendered":"Opini\u00f3n Invitada: Deja salir esas l\u00e1grimas"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00abEl escritor, comunicador y psic\u00f3logo Riqui Gell nos invita a reflexionar sobre la importancia de llorar\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Llorar no es se\u00f1al de debilidad. Es profundamente humano. Y en muchos casos, no llorar cuando el alma lo necesita puede ser una se\u00f1al de desconexi\u00f3n interior m\u00e1s seria de lo que solemos admitir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A lo largo de las Escrituras encontramos hombres y mujeres que lloraron sin verg\u00fcenza ni ocultamiento. Abraham llor\u00f3 la partida de Sara, Jacob se quebr\u00f3 ante la aparente p\u00e9rdida de Jos\u00e9, Ana derram\u00f3 su alma en llanto pidiendo un hijo, y Pedro llor\u00f3 amargamente tras negar a Jes\u00fas. Incluso Cristo, con plena conciencia de su poder y prop\u00f3sito, llor\u00f3 frente a la tumba de L\u00e1zaro antes de resucitarlo. Si el Hijo de Dios permiti\u00f3 que las l\u00e1grimas brotaran, queda claro que el llanto no contradice la fe, sino que muchas veces la expresa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C. S. Lewis dec\u00eda que Dios nos habla a trav\u00e9s de la conciencia, pero nos grita a trav\u00e9s del dolor. En ese sentido, las l\u00e1grimas suelen ser un lenguaje honesto del alma, una forma en la que el coraz\u00f3n expresa lo que las palabras no logran articular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No todas las l\u00e1grimas nacen del mismo lugar. Algunas surgen de lo que nos atrae pero nos destruye; otras del remordimiento por errores que ya han sido perdonados, aunque a\u00fan no han sido sanados por dentro; y otras m\u00e1s de un drama sin profundidad, donde la emoci\u00f3n reemplaza la verdad. Pero tambi\u00e9n existen l\u00e1grimas genuinas: las del duelo por una p\u00e9rdida real, las del cansancio de la vida, las del arrepentimiento sincero delante de Dios, o incluso las del dolor por el pecado de alguien cercano, que deber\u00eda movernos a compasi\u00f3n en lugar de indiferencia.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">El problema no es llorar. El problema es que, en muchos casos, no hemos aprendido a acompa\u00f1ar el llanto de otros. Frente al dolor ajeno, solemos apresurarnos a llenar el silencio con palabras, cuando a veces lo m\u00e1s sanador es simplemente estar. Sentarse al lado del que sufre. Abrir espacio. Sostener sin invadir. Abraza m\u00e1s y explica menos.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las l\u00e1grimas no debilitan; humanizan. Y en una cultura que muchas veces exige fortaleza constante, permitirse llorar puede ser un acto de verdad interior.<\/p>\n<p><strong>Preguntas para reflexionar<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u00bfQu\u00e9 dolor has estado evitando sentir o expresar porque crees que deber\u00edas ser \u201cfuerte\u201d?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. Cuando alguien cercano sufre, \u00bfte inclinas m\u00e1s a hablar o a acompa\u00f1ar en silencio?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u00bfHas permitido que el duelo cumpla su funci\u00f3n en tu vida o lo has postergado indefinidamente?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fuente:\u00a0 Viaja ligero (Disponible en Amazon)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abEl escritor, comunicador y psic\u00f3logo Riqui Gell nos invita a reflexionar sobre la importancia de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":61052,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-61051","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniones"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61051","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61051"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61051\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61053,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61051\/revisions\/61053"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61051"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61051"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61051"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}