Hoy se conmemora el D\u00eda Mundial de Lucha contra la Depresi\u00f3n, un trastorno emocional que afecta a m\u00e1s de 350 millones de personas en el mundo.<\/p>\n
Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la depresi\u00f3n es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma significativa a la carga global de morbilidad. Siendo m\u00e1s prevalente en mujeres que en hombres.<\/p>\n
La conmemoraci\u00f3n de este d\u00eda busca derribar los estigmas asociados a los trastornos mentales y promover una cultura de cuidado de la salud mental, alentando a las personas a buscar ayuda profesional y apoyo en su entorno cercano.<\/p>\n
La OMS destaca algunos datos claves sobre la de la depresi\u00f3n como:<\/p>\n
\nEs una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la p\u00e9rdida de inter\u00e9s en las actividades con las que normalmente se disfruta, as\u00ed como por la incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos semanas.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Las personas con depresi\u00f3n suelen presentar varios de los siguientes s\u00edntomas: p\u00e9rdida de energ\u00eda; cambios en el apetito; necesidad de dormir m\u00e1s o menos de lo normal; ansiedad; disminuci\u00f3n de la concentraci\u00f3n; indecisi\u00f3n; inquietud; sentimiento de inutilidad, culpabilidad o desesperanza; y pensamientos de autolesi\u00f3n o suicidio.<\/p>\n
La depresi\u00f3n no es un signo de debilidad. Se puede tratar con terapia o intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica, con medicaci\u00f3n antidepresiva o con una combinaci\u00f3n de ambos m\u00e9todos.<\/p>\n
Las personas expuestas a violencia frecuentemente experimentan una variedad de reacciones que incluye: ansiedad, estr\u00e9s, frustraci\u00f3n, temor, irritabilidad, enojo, dificultad de concentrarse, p\u00e9rdida del apetito y pesadillas.<\/p>\n
Fuente: Peri\u00f3dico Hoy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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