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En una noche llena de emoci\u00f3n y grandes aprendizajes sobre la gran influencia que tienen los h\u00e1bitos en nuestra vida cotidiana y los resultados que tenemos, los conferencistas Oliver Hidalgo y Yajaira Antonio, compartieron estos conocimientos con los asistentes al evento que se realiz\u00f3 en Atrio Central de Acr\u00f3polis Bussiness Mall, este jueves 25 de julio.<\/p>\n
Oliver Hidalgo, quien es creador del proyecto Lectura Con Prop\u00f3sito explic\u00f3 c\u00f3mo act\u00faa el funcionamiento del cerebro cuando queremos desarrollar el h\u00e1bito de la lectura, hacer dieta o hacer ejercicios, lo que implica sentir pereza, desgano o poca motivaci\u00f3n.<\/p>\n
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El expositor aclar\u00f3 por qu\u00e9 ocurre eso y la reacci\u00f3n del cerebro y el cuerpo ante los nuevos cambios, sobretodo, cuando vamos a desarrollar un h\u00e1bito nuevo o ha retomarlo.<\/p>\n
Mientras, Yajaira Antonio quien es creadora de su proyecto H\u00e1bitos Poderosos abord\u00f3 c\u00f3mo los h\u00e1bitos que desarrollamos pueden ser la clave para alcanzar el \u00e9xito en todas las \u00e1reas de nuestras vidas, si los identificamos.<\/p>\n
Aclarando que los h\u00e1bitos incluyen los pensamientos, las emociones, sentimientos y acciones que moldean nuestra identidad, personalidad y las actitudes que tenemos ante la vida.<\/p>\n
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La conferencista dio claves importantes que pueden mejorar la productividad, la salud mental, f\u00edsica y emocional c\u00f3mo buscar el equilibrio saludable entre el trabajo, ocio y el descanso, priorizando las responsabilidades y compromisos, reservando tiempo para actividades que te recarguen y llenen de energ\u00eda.<\/p>\n
En la actividad los asistentes pudieron degustar de las delicias del Caf\u00e9 Insurrecto y bebidas gaseosas de Coca Cola, quienes colaboraron con sus productos, tambi\u00e9n pudieron llevarse ejemplares del libro H\u00e1bitos Poderosos de Liberbook Store, quienes apoyaron con su presencia.<\/p>\n
Fuente: H\u00e1bitos Poderosos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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