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\u00a0<\/em><\/p>\n Santo Domingo, 01 de Noviembre de 2022<\/strong>.<\/em> La actividad f\u00edsica tiene importantes beneficios para la salud y reduce el riesgo de padecer enfermedades, mejorando la calidad de vida, en especial en los adultos mayores, a quienes ayuda a envejecer sanamente.<\/p>\n Consciente de esto, TENA\u00ae<\/em>, marca l\u00edder en el cuidado del adulto mayor, promueve a trav\u00e9s de sus plataformas, consejos pr\u00e1cticos para fomentar un mejor estilo de vida. Su herramienta virtual, la Academia TENA\u00ae<\/em>, es un espacio de aprendizaje sobre la incontinencia y el bienestar, ideado para brindar apoyo a este segmento de la poblaci\u00f3n y sus cuidadores.<\/p>\n En su \u00faltima charla, \u201cLa movilidad articular en el adulto mayor<\/em>\u201d, los expositores se\u00f1alaron a los asistentes que el 20% de nuestra salud en la adultez depende de nuestra gen\u00e9tica, mientras que el 80% restante es por nuestro estilo de vida, por lo que al combinar una estrategia pr\u00e1ctica que incluya una nutrici\u00f3n integral, actividad f\u00edsica y mental, descanso y buenas relaciones interpersonales, existe una mayor probabilidad de tener una vida m\u00e1s saludable.<\/p>\n \u201cEs importante hacer ejercicios de estiramiento al levantarse y antes de acostarse, nuestro cerebro siempre est\u00e1 dispuesto a aprender y descubrir, debemos entrenarlo a asumir buenos h\u00e1bitos como parte de nuestro estilo de vida. Necesitamos desarrollar la creatividad, incluyendo varias actividades en nuestra agenda para dinamizar nuestra rutina y fomentar el bienestar<\/em>\u201d, expres\u00f3 el Dr. Santiago Rojas, durante el webinar.<\/p>\n \u201cNuestras creencias determinan nuestro comportamiento. Debemos desarrollar habilidades y pensamientos que nos generen confianza y nos impulsen a lograr el crecimiento personal. Necesitamos contar con una identidad y metas claras, hacer que las cosas sucedan y tener sue\u00f1os creativos en nuestro proyecto de vida<\/em>\u201d, continu\u00f3 el doctor.<\/p>\n El encuentro estuvo dirigido por conferencistas internacionales, el Dr. Santiago Rojas, especialista en cuidados paliativos y oncol\u00f3gicos y medicina alternativa, y, Diana Vahos, enfermera y jefe de capacitaci\u00f3n TENA, desde Colombia; Gilberto Bauz\u00f3, Creador del Sistema Viva, que consiste en un programa de acondicionamiento f\u00edsico especialmente para los mayores, desde Puerto Rico; y en representaci\u00f3n de Rep\u00fablica Dominicana, la Dra. Alexandra Castillo, Presidente de la Sociedad Dominicana de Geriatr\u00eda.<\/p>\n \u201cPara nosotros es un placer reunir a los adultos mayores y cuidadores en este tipo de conferencias a trav\u00e9s de nuestra Academia Tena, ense\u00f1\u00e1ndoles a mejorar su calidad de vida y la de sus seres queridos, a trav\u00e9s de una vida activa y saludable<\/em>\u201d, concluy\u00f3 Jenny Mar Nieves, Coordinadora de Desarrollo Marca de TENA. El webinar est\u00e1 disponible en su p\u00e1gina web www.tena.com.do<\/p>\n Sobre Essity:<\/strong><\/p>\n Essity es una compa\u00f1\u00eda l\u00edder en el mercado global del sector de higiene y salud dedicada a mejorar el bienestar a trav\u00e9s de sus productos y servicios. Los productos de Essity se venden aproximadamente en 150 pa\u00edses bajo las marcas globales TENA\u00ae y Tork\u00ae, la marca local Colhogar\u00ae y otras marcas importantes como Actimove\u00ae, JOBST\u00ae, Leukoplast\u00ae, Libero\u00ae, Libresse\u00ae, Lotus\u00ae, Nosotras\u00ae, Saba\u00ae, Tempo\u00ae, TOM Organic\u00ae, Vinda\u00ae y Zewa\u00ae. Essity cuenta con unos 46 000 empleados. Las ventas netas de 2021 ascendieron aproximadamente a 122 000 millones de coronas suecas (12 000 millones de euros). Su sede se encuentra en Estocolmo (Suecia) y cotiza en el mercado de valores Nasdaq de Estocolmo. Essity rompe barreras por el bienestar y contribuye con una sociedad saludable, sostenible y circular. M\u00e1s informaci\u00f3n en www.essity.com<\/p>\n Contacto de Prensa: <\/strong>Laura Minyetty<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La academia TENA\u00ae se especializa en sensibilizar y romper tab\u00faes sobre la incontinencia, aportando al<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,7],"tags":[],"class_list":["post-2041","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-health","category-nacionales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2041"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2041\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2043,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2041\/revisions\/2043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/defrentealaverdad.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}